אני מזמינה אותך לקחת נשימה עמוקה, להתרווח במושבך ולאפשר לעצמך פשוט להירגע ולהיות.
כשהזמן נכון לך, אתה מוזמן לעצום את העיניים ולהתחיל להרגיש אותן מתחילות להיות רפויות יותר
ויותר, ואת המצח מתחיל להשתחרר, ואפילו לחשוב כיצד זה עשוי להרגיש כאשר הידיים וכפות
הרגליים יהיו משוחררות עוד יותר, כן בדיוק ככה (להגיב על הפיזיולוגיה של האדם שמולנו).
יכול להיות שאתה מרגיש שיש מקומות בגוף שתרצה להרפות, אני מזמינה את המודעות שלך להגיע
למקומות הללו בגוף ולתת להם להיות כפי שהם מרגישים לנכון לאותו רגע, ואולי אפילו לאפשר להם
ועכשיו כאשר אתה שוקע ברגיעה עמוקה, אני מזמינה אותך לדמיין שדה רחב ועשיר בדשא ירוק
ובוהק שבמבט מקרוב נראה שהוא נעים ורך וכאשר אתה מביט בו לרחוק נראה שהוא נפרש על פני
אתה מתחיל לפסוע דרכו, ומגלה עוד ועוד מיופיו, ייתכן ואתה שומע את ציוצי הציפורים שחגות סביב
העצים והפרחים שמתגלים לעיניך עם התקדמות הליכתך, ייתכן ואתה רואה את הפרפרים המעופפים
סביבך ומקדמים אותך בברכה ותוכל להרגיש את התחושות העולות בך לנוכח המראות והצלילים
כעת, אני מזמינה אותך להמשיך ולהתקדם בדרכך אל תוך לב ליבו של השדה השופע מלא בטוב
שאתה נמצא בתוכו, וחווה אותו במלוא הווייתך וחושיך וכשהזמן נכון עבורך, תוכל לקחת נשימה
כאשר אתה מתקדם עוד ועוד לתוך עומקו של השדה לעבר קו האופק, נגלה לפנייך דשא גבוה יותר
ויותר, דשא גבוה כל כך, שאתה חש לפתע סקרנות אשר נובעת מתוכך לראות מה נמצא בצדו השני
עכשיו כשאתה מתחיל לפלס את דרכך דרכו, אתה יכול לחוש את מגעו הרך המלטף אותך, ואולי
כשאתה ממשיך להתקדם בדרכך, לפתע גובהו של הדשא הולך ונעשה נמוך יותר ויותר, ואתה יכול
לראות שנגלה אלייך אט אט מקור מים טבעי, מעיין בצבע כחול בתחילה, וכאשר אתה קרב אליו עוד
ועוד, אתה שם לב שצבעו נעשה בהיר יותר ויותר, אתה ממש יכול לשמוע את הרוח הנושבת החולפת
כעת, יכול להיות שמתעורר בך קול פנימי שמכוון אותך לגשת לקראת המעיין, להתקרב אל פני המעיין
אתה יכול לשים לב כי קיימת בך מעין ידיעה פנימית המנחה אותך לעשות רק את הנכון עבורך.
אתה יכול ממש לשמוע ואפילו להרגיש את התבונה האינסופית שבתת המודע שלך, מסמנת לך כי
בתוך המעיין קיימים כל היכולות, המשאבים, התכונות החיוביות העוצמות הפנימיות שבך, האהבה
והקיום האינסופיים, האמת, המענה לכל אתגר, הכנות, וכל התכונות הרבות והאינסופיות הקיימות
כשהזמן נכון לך, אני מזמינה אותך להתקרב אל פני המעיין, תוכל לשכשך בו רגלייך, תוכל לשתות
ממנו, תוכל לשטוף את פנייך, תוכל אפילו לשחות בו כמה זמן שרק תרצה, ולראות את בבועתך
משתקפת בו, ולדעת שאפילו רק הנוכחות שלך במחיצתו, מאפשרים לך להתמלא עוד ועוד בכל
יכול להיות שתבחר לראות את השתקפותך במי המעיין, של האדם שאתה הולך להיות, עם כל
וכעת, תוכל אפילו לחשוב ולדמיין לאילו הישגים, תוצאות ועוצמות תוכל להגיע, אילו מטרות תוכל
כאשר אתה מרגיש כי זהו הזמן נכון עבורך, אני מזמינה אותך לעלות אל פני הדשא, ולקחת מספר
להיות נינוחים ומשוחררים.
שטח רחב, מלא בפרחים בשלל צבעים וניחוחות נעימים ומגוונים.
הללו.
עמוקה ולשאוב לתוכך את כל היופי והטוב שהטבע מסביב מציע לך.
של הדשא הגבוה הזה.
אפילו לשמוע את רחש פסיעותיך דרך הדשא הירוק הבוהק.
על פני המעיין ופכפוך המים הנובע ממנו.
ואולי לגעת במימיו הצלולים, להשתכשך במים, לגמוע מהם, ואולי אפילו לטבול בהם.
בתוכך- נמצאות עכשיו כאן, ממש מולך, במעיין אשר נגלה אלייך.
העוצמות הפנימיות שיש במעיין עבורך.
התכונות האינסופיות והמשאבים האדירים שקיימים בו, וכעת, בתוכך.
להגשים בזכות תכונות ומשאבים אלו, שכעת הם כבר חלק ממך.
רגעים לספוג אלייך את טיבו של המעיין, ולהרגיש איך השמש החמימה מטמיעה בך כל תכונה
ותכונה חיובית ועוצמתית ככל שתהיה בכל תא ותא בגופך, ופשוט לאפשר לעצמך לחוות זאת.
כעת אני מזמינה לך להודות לחכמה הפנימית שלך על שהדריכה אותך להגיע אל מעיין העוצמות
אני מזמינה אותך עם התחושות הללו, לעגן לך אותן (ליצור התניה שבה כאשר תיזכר בה\תפעל
זו יכולה להיות התנוחה בה אתה נמצא כעת, זו יכולה להיות כל תנועה, סמל ויזואלי, צליל מסוים,
שלך, ולאפשר לעצמך מכל הטוב השוכן בו, שכעת הוא חלק ממך ושלך לתמיד.
לפיה, יעלו בך מחדש תחושת העוצמות והתכונות החזקות שבך), בכל דרך שרק תבחר.
צבע, תחושה, או כל דבר שרק תבחר בו.
הסמל\תנועה שבחרת כעת תמיד יוכלו להזכיר לך בכל מצב שרק תרצה, את תכונות המופלאות
כעת עם כל העוצמות שניחנת בהן מהמעיין שלך, אני מזמינה אותך לעשות את דרכך חזרה, אל
השדה הפתוח, ולהרגיש את החופש האינסופי בו אתה שרוי, ולהתחיל לחזור חזרה דרך הדשא
הגבוה, ולהרגיש את מגעו הרך, ואתה יכול ממש לשים לב איך כבר עכשיו התכונות שבחרת מהמעיין
שלך מתבטאות בהליכתך ובתנועותיך, ויכול להיות שאפילו בראייה שלך את העולם שסביבך ובקולות
עכשיו, כשאתה נוכח בשדה הפתוח אתה יכול להרגיש את החופש האינסופי המצוי בתוכך, ולדעת
תמיד, כי כאשר תיזכר במעיין, ובסמל\תחושה\צבע\צליל שבחרת, תוכל לחוות את העוצמות הפנימיות
עכשיו זה זמן מצוין, יחד עם הידיעה הפנימית העמוקה שבך, להתיישב לך בנוחות על כר דשא
שתבחר, ולקחת נשימה עמוקה וטובה, ומלאה בהשראה ואהבה, ולחזור לכאן ועכשיו, ולחזור
ולהרגיש את הידיים, הפנים, את הכתפיים, ואת כפות הרגליים, מתחילות לנוע אט אט, ובזמן
שמתאים לך, לפתוח את עינייך, ולחזור למודעות, יחד עם הידיעה העמוקה הזו שקיים בתוכך מעיין
– מעולה.
הקיימות בך.
שאתה שומע סביבך, ושאתה שומע שנובעים מתוכך.
והחיבור שלך למקורות האהבה, הכוחות והחופש שלך.
אינסופי עוצמתי מלא בכל מה שטוב. 
דמיון מודרך תוך יצירת עוגן חיובי לחיבור לעוצמה הפנימית שבתוכנו
כתבה: גל כרמל מתוך קורס לימודי NLP